<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Receitas &#8211; Meireles</title>
	<atom:link href="https://www.meireles.pt/en/category/receitas/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.meireles.pt/en</link>
	<description>Appliances</description>
	<lastBuildDate>Wed, 29 Apr 2020 15:08:16 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-GB</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.4.16</generator>
	<item>
		<title>Bolachinhas de Manteiga</title>
		<link>https://www.meireles.pt/en/bolachinhas-de-manteiga/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=bolachinhas-de-manteiga</link>
					<comments>https://www.meireles.pt/en/bolachinhas-de-manteiga/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Meireles]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Apr 2020 11:21:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Receitas]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.meireles.pt/en/?p=2295</guid>

					<description><![CDATA[<p>Prepare umas deliciosas e simples Bolachas de Manteiga com os seus filhos. Ingredientes: 100 g de manteiga 100 g de açúcar 2 ovos 250 g de farinha Canela a gosto Preparação: Comece por bater a manteiga com o açúcar, quando obter um creme homogéneo acrescente os ovos e continue a</p>
<p>O conteúdo <a rel="nofollow" href="https://www.meireles.pt/en/bolachinhas-de-manteiga/">Bolachinhas de Manteiga</a> aparece primeiro em <a rel="nofollow" href="https://www.meireles.pt/en">Meireles</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Prepare umas deliciosas e simples Bolachas de Manteiga com os seus filhos.<br />
<span id="more-2295"></span></p>
<h2>Ingredientes:</h2>
<p>100 g de manteiga<br />
100 g de açúcar<br />
2 ovos<br />
250 g de farinha<br />
Canela a gosto</p>
<h2>Preparação:</h2>
<p>Comece por bater a manteiga com o açúcar, quando obter um creme homogéneo acrescente os ovos e continue a bater até ficar um creme aveludado.<br />
Acrescente a farinha e a canela a gosto. Estenda a massa e recorte a massa com formas para bolachas, coloque as bolachinhas sobre um papel vegetal num tabuleiro e leve ao forno durante 10-15 minutos a 150ºC.<br />
Sirva depois de frias.</p>
<p>#receitasmeireles</p>
<p>O conteúdo <a rel="nofollow" href="https://www.meireles.pt/en/bolachinhas-de-manteiga/">Bolachinhas de Manteiga</a> aparece primeiro em <a rel="nofollow" href="https://www.meireles.pt/en">Meireles</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.meireles.pt/en/bolachinhas-de-manteiga/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Cheesecake de frutos vermelhos</title>
		<link>https://www.meireles.pt/en/cheesecake-de-frutos-vermelhos/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=cheesecake-de-frutos-vermelhos</link>
					<comments>https://www.meireles.pt/en/cheesecake-de-frutos-vermelhos/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Meireles]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Apr 2020 11:03:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Receitas]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.meireles.pt/en/?p=2291</guid>

					<description><![CDATA[<p>Uma sobremesa fresca e deliciosa para os dias quentes. Ingredientes: Base : 200 gr de Bolacha tipo Maria 100 gr Manteiga Recheio : 7 Folhas de Gelatina Incolor 350 g de queijo fresco ou de barrar 220 g de açúcar 2 dl de Leite (200 ml) 2 dl de Natas</p>
<p>O conteúdo <a rel="nofollow" href="https://www.meireles.pt/en/cheesecake-de-frutos-vermelhos/">Cheesecake de frutos vermelhos</a> aparece primeiro em <a rel="nofollow" href="https://www.meireles.pt/en">Meireles</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Uma sobremesa fresca e deliciosa para os dias quentes.<br />
<span id="more-2291"></span></p>
<h2>Ingredientes:</h2>
<p>Base :<br />
200 gr de Bolacha tipo Maria<br />
100 gr Manteiga</p>
<p>Recheio :<br />
7 Folhas de Gelatina Incolor<br />
350 g de queijo fresco ou de barrar<br />
220 g de açúcar<br />
2 dl de Leite (200 ml)<br />
2 dl de Natas<br />
1 casca de Limão<br />
1 pitada de Sal<br />
2 ovos</p>
<p>Cobertura :<br />
Compota de frutos vermelhos e fruta a gosto.</p>
<h2>Preparação:</h2>
<p>Comece por preparar a base de bolacha:<br />
Triture a bolacha e derreta a manteiga, junte os dois ingredientes e misture bem até obter uma pasta homogénea.<br />
Espalhe a mistura no fundo de uma forma de fundo amovível espalhando e apertanto bem para formar uma base resistente e leve ao frio.</p>
<p>Prepare o recheio:<br />
Demolhe as folhas de gelatina num recipiente com água fria.<br />
Leve o leite ao lume com a casca do limão e a pitada do sal até levantar fervura.<br />
Bata o açúcar e as gemas e vá adicionando o leite em fio, mexendo sempre. Leve este preparado ao lume, mexendo sempre sem deixar ferver.<br />
Retire do calor e adicione as folhas de gelatina, mexa bem até que se dissolvam completamente. Deixe arrefecer por completo.</p>
<p>Entretanto bata as natas em chantilly e as claras em castelo e junte-as, misturando com cuidado.<br />
Quando o creme estiver frio adicione o queijo e o preparado de natas envolvendo bem e verta por cima da base de bolacha. Leve depois ao frigorífico durante 3h para solidificar e depois coloque a compota, a fruta deve ser colocada antes de servir.<br />
Sirva bem fresco</p>
<p>Nota: Se usar o queijo fresco normal (sem ser de barrar),passe-o por um passador de rede fina antes de o usar.</p>
<p>#receitasmeireles</p>
<p>O conteúdo <a rel="nofollow" href="https://www.meireles.pt/en/cheesecake-de-frutos-vermelhos/">Cheesecake de frutos vermelhos</a> aparece primeiro em <a rel="nofollow" href="https://www.meireles.pt/en">Meireles</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.meireles.pt/en/cheesecake-de-frutos-vermelhos/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Caldo Verde</title>
		<link>https://www.meireles.pt/en/bolo-de-laranja-2/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=bolo-de-laranja-2</link>
					<comments>https://www.meireles.pt/en/bolo-de-laranja-2/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Meireles]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Apr 2020 10:56:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Receitas]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.meireles.pt/en/?p=2287</guid>

					<description><![CDATA[<p>O caldo mais típico de Portugal. Ingredientes: 500 g couve galega 2 Lt água 450 g de batatas 1 c. sopa sal grosso 2 dl azeite Preparação: Coloque ao lume num tacho a água e o sal. Logo que comece a ferver, coloque as batatas descascadas e cortadas em pedaços.</p>
<p>O conteúdo <a rel="nofollow" href="https://www.meireles.pt/en/bolo-de-laranja-2/">Caldo Verde</a> aparece primeiro em <a rel="nofollow" href="https://www.meireles.pt/en">Meireles</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>O caldo mais típico de Portugal.<br />
<span id="more-2287"></span></p>
<h2>Ingredientes:</h2>
<p>500 g couve galega<br />
2 Lt água<br />
450 g de batatas<br />
1 c. sopa sal grosso<br />
2 dl azeite</p>
<h2>Preparação:</h2>
<p>Coloque ao lume num tacho a água e o sal. Logo que comece a ferver, coloque as batatas descascadas e cortadas em pedaços.<br />
Quando as batatas estiverem cozidas passe-as com a varinha mágica e acrescente as folhas de couve cortadas finamente depois de bem lavadas.<br />
Junte depois o azeite e deixe levantar fervura por dois ou três minutos com o tacho destapado, para que a couve não fique demasiado cozinhada.<br />
Sirva numa tigela juntando uma rodela de chouriço a gosto e três gotas de azeite. Acompanhe com broa de milho ou pão de centeio.</p>
<p>Sugestão: Coloque um pedaço de presunto a cozinhar juntamente com as batatas para dar ainda mais sabor.</p>
<p>#receitasmeireles</p>
<p>O conteúdo <a rel="nofollow" href="https://www.meireles.pt/en/bolo-de-laranja-2/">Caldo Verde</a> aparece primeiro em <a rel="nofollow" href="https://www.meireles.pt/en">Meireles</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.meireles.pt/en/bolo-de-laranja-2/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Bolo de laranja</title>
		<link>https://www.meireles.pt/en/bolo-de-laranja/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=bolo-de-laranja</link>
					<comments>https://www.meireles.pt/en/bolo-de-laranja/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Meireles]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Apr 2020 10:47:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Receitas]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.meireles.pt/en/?p=2284</guid>

					<description><![CDATA[<p>Quem não gosta de um delicioso bolo de laranja? Ingredientes: 2 Chávenas de farinha 2 Chávena de açúcar 1 Chávena de sumo de laranja Raspa de 1 laranja qb 2 laranja inteiras 4 Ovos 1 colher de chá de fermento em pó 200g de framboesas Açúcar em pó qb Confeção:</p>
<p>O conteúdo <a rel="nofollow" href="https://www.meireles.pt/en/bolo-de-laranja/">Bolo de laranja</a> aparece primeiro em <a rel="nofollow" href="https://www.meireles.pt/en">Meireles</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Quem não gosta de um delicioso bolo de laranja?<br />
<span id="more-2284"></span></p>
<h2>Ingredientes:</h2>
<p>2 Chávenas de farinha<br />
2 Chávena de açúcar<br />
1 Chávena de sumo de laranja<br />
Raspa de 1 laranja qb<br />
2 laranja inteiras<br />
4 Ovos<br />
1 colher de chá de fermento em pó<br />
200g de framboesas<br />
Açúcar em pó qb</p>
<h2>Confeção:</h2>
<p>Separe as claras e as gemas dos ovos para recipientes diferentes.<br />
Bata as claras em castelo e reserve.<br />
Noutro recipiente bata o açúcar juntamente com as gemas, junte a farinha polvilhada e o sumo de laranja, as raspas e o fermento e bata mais até obter um creme cremoso.<br />
Envolva as claras na massa com cuidado à mão.<br />
Deite a massa numa forma previamente untada com manteiga e polvilhada com farinha.<br />
Leve ao forno pré-aquecido a 180°C durante cerca de 30m.<br />
Corte o bolo em fatias e uma laranja em rodelas.<br />
Retire a casca da laranja suavemente e o mais finca possível e enrole de forma a formar flores.<br />
Sirva o bolo em cima das rodelas de laranja, com as framboesas por cima, decore com as flores da casca e polvilhe com açúcar em pó a gosto.</p>
<p>#receitasmeireles</p>
<p>O conteúdo <a rel="nofollow" href="https://www.meireles.pt/en/bolo-de-laranja/">Bolo de laranja</a> aparece primeiro em <a rel="nofollow" href="https://www.meireles.pt/en">Meireles</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.meireles.pt/en/bolo-de-laranja/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Frango assado com malagueta e legumes</title>
		<link>https://www.meireles.pt/en/frango-assado-com-malagueta-e-legumes/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=frango-assado-com-malagueta-e-legumes</link>
					<comments>https://www.meireles.pt/en/frango-assado-com-malagueta-e-legumes/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Meireles]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Apr 2020 10:41:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Receitas]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.meireles.pt/en/?p=2272</guid>

					<description><![CDATA[<p>Uma excelente opção para um almoço ou jantar rico em vitaminas e cor. Ingredientes: 1 frango inteiro 4 malaguetas frescas 3 dentes de alho 6 chalotas pequenas 6 tomates cherry 200g de cenouras baby ½ courgette 3 colheres de sopa de azeite 3 colheres de sopa de sal 2 colheres</p>
<p>O conteúdo <a rel="nofollow" href="https://www.meireles.pt/en/frango-assado-com-malagueta-e-legumes/">Frango assado com malagueta e legumes</a> aparece primeiro em <a rel="nofollow" href="https://www.meireles.pt/en">Meireles</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Uma excelente opção para um almoço ou jantar rico em vitaminas e cor.<br />
<span id="more-2272"></span></p>
<h2>Ingredientes:</h2>
<p>1 frango inteiro<br />
4 malaguetas frescas<br />
3 dentes de alho<br />
6 chalotas pequenas<br />
6 tomates cherry<br />
200g de cenouras baby<br />
½ courgette<br />
3 colheres de sopa de azeite<br />
3 colheres de sopa de sal<br />
2 colheres de chá de mistura de pimentas (de preferência moída na hora)<br />
Cebolinho qb<br />
Coentros qb</p>
<h2>Confeção:</h2>
<p>Prepare um tabuleiro de ir ao forno.<br />
Limpe o frango, retire os miúdos e apare as peles.<br />
Lave todos os legumes.<br />
Retire as sementes a 2 das malaguetas e pique-as finamente, pique também os coentros e o cebolinho. Numa tijela coloque o sal, o azeite, as malaguetas picadas, os coentros, o cebolinho e a pimenta. Mexa até obter uma mistura homogénea e unte todo o frango por dentro de por fora com a mistura e reserve.<br />
Descasque as chalotas e os alhos, parta a courgette às rodelas com casca.<br />
Pré-aqueça o forno estático a 200°C e o ventilado a 180°C.<br />
Num tabuleiro de ir ao forno coloque o frango ao centro rodeado pelas cenouras, depois os restantes legumes, complete com as restantes malaguetas inteiras, algumas canas de cebolinho e coentros, espalhe pelos legumes algumas pedras de sal e um fio de azeite.<br />
Leve ao forno durante 60m.<br />
Trinche o frango em pedaços sirva-o com legumes acompanhado de arroz de forno.</p>
<p>#receitasmeireles</p>
<p>O conteúdo <a rel="nofollow" href="https://www.meireles.pt/en/frango-assado-com-malagueta-e-legumes/">Frango assado com malagueta e legumes</a> aparece primeiro em <a rel="nofollow" href="https://www.meireles.pt/en">Meireles</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.meireles.pt/en/frango-assado-com-malagueta-e-legumes/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pimentos recheados com queijo e legumes</title>
		<link>https://www.meireles.pt/en/pimentos-recheados-com-queijo-e-legumes/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=pimentos-recheados-com-queijo-e-legumes</link>
					<comments>https://www.meireles.pt/en/pimentos-recheados-com-queijo-e-legumes/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Meireles]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Apr 2020 10:25:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Receitas]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.meireles.pt/en/?p=2264</guid>

					<description><![CDATA[<p>Uma deliciosa entrada cheia de sabor e cor. Ingredientes: 4 Pimentos verdes com pé 1 alho francês 150g de milho cozido 1 Tomate chucha ½ Courgette 2 canas de cebolinho 1/4 Pimento vermelho Queijo mozarela ralado 1 Queijo Mozzarella de Bufala 2 colheres de sopa de azeite Sal qb Pimenta</p>
<p>O conteúdo <a rel="nofollow" href="https://www.meireles.pt/en/pimentos-recheados-com-queijo-e-legumes/">Pimentos recheados com queijo e legumes</a> aparece primeiro em <a rel="nofollow" href="https://www.meireles.pt/en">Meireles</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Uma deliciosa entrada cheia de sabor e cor.<br />
<span id="more-2264"></span></p>
<h2>Ingredientes:</h2>
<p>4 Pimentos verdes com pé<br />
1 alho francês<br />
150g de milho cozido<br />
1 Tomate chucha<br />
½ Courgette<br />
2 canas de cebolinho<br />
1/4 Pimento vermelho<br />
Queijo mozarela ralado<br />
1 Queijo Mozzarella de Bufala<br />
2 colheres de sopa de azeite<br />
Sal qb<br />
Pimenta qb</p>
<h2>Confeção:</h2>
<p>Lave os pimentos, corte-lhes uma tampa e retire-lhes as sementes.<br />
Pincele um tabuleiro de forno com azeite e coloque os pimentos com as respetivas tampas sobre o tabuleiro.<br />
Pique finamente o alho francês e as canas do cebolinho. Corte em cubos a courgette, o tomate e metade do ¼ do pimento vermelho.<br />
Aqueça o azeite numa frigideira, depois de quente acrescente o alho francês e o cebolinho e refogue até o alho francês ficar macio.<br />
Junte a courgette, o milho e o tomate, tempere com sal e pimenta a gosto e deixe refogar por 10m. Salpique com orégãos e retifique o tempero se necessário.<br />
Corte o queijo mozzarella de búfala em cubos.<br />
Distribua o recheio preparado pelos pimentos, coloque os cubos do queijo mozzarella no topo e leve ao forno a 180 graus (forno estático) ou a 160 graus (forno ventilado) por 30 minutos.<br />
Retire o tabuleiro do forno salpique com o queijo ralado e leve ao forno a gratinar até ao queijo derreter.<br />
Corte em tiras o restante pimento vermelho.<br />
Disponha os pimentos recheados em pratos individuais e decore com as tiras o pimento vermelho e alecrim.</p>
<p>#receitasmeireles</p>
<p>O conteúdo <a rel="nofollow" href="https://www.meireles.pt/en/pimentos-recheados-com-queijo-e-legumes/">Pimentos recheados com queijo e legumes</a> aparece primeiro em <a rel="nofollow" href="https://www.meireles.pt/en">Meireles</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.meireles.pt/en/pimentos-recheados-com-queijo-e-legumes/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Salteado de Camarões com Legumes no Wok</title>
		<link>https://www.meireles.pt/en/salteado-de-camaroes-com-legumes-no-wok/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=salteado-de-camaroes-com-legumes-no-wok</link>
					<comments>https://www.meireles.pt/en/salteado-de-camaroes-com-legumes-no-wok/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Meireles]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Apr 2020 10:00:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Receitas]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.meireles.pt/en/?p=2258</guid>

					<description><![CDATA[<p>Uma deliciosa entrada, lanche ou refeição ligeira. Ingredientes: 600g de camarões 1 Malagueta 1 Courgette média 1 Alho francês 50g de tomate cherry 3 Colheres de sopa de Azeite 150g de Cogumelos Shitake 150g de Cogumelos Pleurothus 1 Colher de chá de Molho de soja ½ Copo de Vinho do</p>
<p>O conteúdo <a rel="nofollow" href="https://www.meireles.pt/en/salteado-de-camaroes-com-legumes-no-wok/">Salteado de Camarões com Legumes no Wok</a> aparece primeiro em <a rel="nofollow" href="https://www.meireles.pt/en">Meireles</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Uma deliciosa entrada, lanche ou refeição ligeira.<br />
<span id="more-2258"></span></p>
<h2>Ingredientes:</h2>
<p>600g de camarões<br />
1 Malagueta<br />
1 Courgette média<br />
1 Alho francês<br />
50g de tomate cherry<br />
3 Colheres de sopa de Azeite<br />
150g de Cogumelos Shitake<br />
150g de Cogumelos Pleurothus<br />
1 Colher de chá de Molho de soja<br />
½ Copo de Vinho do porto<br />
Orégãos qb<br />
Manjericão qb<br />
Mistura de pimentas qb<br />
Azeite qb<br />
Sal qb</p>
<p><strong>Confeção:</strong></p>
<p>Coloque ao lume um tacho com água, a malagueta aberta a meio e sal a gosto. Quando a água estiver a ferver coloque os camarões e deixe ferver por 6m (ajuste o tempo ao tamanho os camarões).<br />
Retire os camarões e deixe-os arrefecer, descasque-os deixando 4 com a casca para decoração e reserve.<br />
Retire os pés aos cogumelos, passe-os por água abundante e escorra-os. Corte a courgette com casca e o alho francês em rodelas com cerca de ½ centímetro e o tomate cherry em 4.<br />
No wok coloque o azeite e os cogumelos, tempere com o sal e as pimentas a gosto e deixe alourar por 10m. Regue com o vinho do porto e deixe ferver até o vinho se evaporar.<br />
Junte a courgette e o molho de soja e cozinhe por mais 5m, junte depois o alho francês e deixe cozinhar por mais 5m, acrescente o tomate cherry e o camarão, as ervas de preferência frescas, envolva a mistura com cuidado por mais 2 ou 3 minutos.<br />
Retifique os temperos se necessário.<br />
Sirva o salteado numa fatia de pão tostada e decore com o camarão inteiro e ervas a gosto.</p>
<p>#receitasmeireles</p>
<p>O conteúdo <a rel="nofollow" href="https://www.meireles.pt/en/salteado-de-camaroes-com-legumes-no-wok/">Salteado de Camarões com Legumes no Wok</a> aparece primeiro em <a rel="nofollow" href="https://www.meireles.pt/en">Meireles</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.meireles.pt/en/salteado-de-camaroes-com-legumes-no-wok/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
